2 июня - День здорового питания
Неправильное пищи причиняет вред организму. С целью пропаганды здоровой пищи приверженцы здорового образа жизни основали в России неофициальный праздник. Это достаточно молодой праздник, отмечаемый во второй день июня. Люди знают о «Дне финансов», но мало осведомлены о «Дне пищевой грамотности».

Лето по праву можно считать отличным временем перехода на полезную пищу, ведь в жару и есть меньше хочется!

История праздника:
Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие сбросить лишние килограммы. Идеей создания послужил американский Национальный день вседозволенности в еде – День обжорства.

В этот день организуются встречи, акции и занятия, которые связаны с правильным и здоровым питанием. Устраиваются флэш-мобы. Диетологи и психологи проводят бесплатные консультации для желающих изменить себя и образ жизни.

Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он потребляет.
На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты исходя из их стоимости.
По популярности в мире среди продуктов на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис.
Предлагаем вам посетить любые из предложенных сайтов и выбрать на сегодня вкусное и полезное блюдо на ужин)   .   Фото своих шедевров выложить на страничках в соц. сетях или нашей группе
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
https://tvoirecepty.ru/pravilnoe-pitanie

https://yummybook.ru/category/zdorovoe-pitanie

https://grandkulinar.ru/9392-50-samyh-populyarnyh-rec..